新着情報

こんにちは。

那覇市美栄橋駅近くにある

いしわたファミリー歯科クリニックです。

 

先週木、金曜日と学会出席のため

お休みさせて頂きました。

 

『第55回日本小児歯科学会大会』

福岡県小倉で行われたので久々に参加してきました。

沖縄という土地柄なのでなかなか内地に行くことが

出来なかったのですが、今回は九州で開催されたので

足を運んでみました！

今まで福岡に縁がなかったので今回初めて行かせて

もらいましたが、さすが九州一の都市だけあって

建物が大きく、人も大勢いてビックリしました。

 

 

会場の小倉までは新幹線で

２０分程度で着くのでそのまま小倉まで

向かいました。

工場、港街小倉。

雰囲気のある街でした。

会場では大学の先輩、同期、後輩たちと

久々の再会し楽しい時間を過ごせました。

学術講演では

『痛くない、痛がらせない麻酔のしかた』

『臨床歯科矯正の診断』など

今後臨床に役立つ内容の講演を聴くことができ

また一つ勉強になりました！

 

5月はGWや学会があり

病院を休診することが多く皆様にご不便を

おかけしました。来月は通常通り診療を

行っておりますので

お口のトラブル、気になることがありましたら

ご連絡下さい。

 

平日10:00～20:00（13:00～15:00昼休憩）

土曜10:00～17:00（13:00～14:00昼休憩）

日曜10:00～14:00

こんにちは。

美栄橋駅近くにある

いしわたファミリー歯科です。

今月

24日（水）夕方～

25日（木）

26日（金）

学会出席のため休診させていただきます。

申し訳ございません。

こんにちは！！

タイトルにも書きましたが、梅雨に入りましたね

じめじめした日が続き洗濯物もなかなか乾かないこの時期は

毎年悩まされます(´；ω；`)

湿気が多いこの時期には菌も繁殖しやすいので、

手洗いやうがいなどしっかりして

食虫毒などには皆さん気をつけましょうね

 

話変わりますが、ななななんと！！石渡先生が

 

 

沖縄保険医新聞に載りましたぁ゜*(pq+’v`●)*゜パチパチ

小さくて見えにくいと思いますが、画像を添付してるので

是非、目を通してみてくださいねぇ！！

 

今日もいしわたファミリー歯科クリニックは

元気に診療してます☆彡

スタッフ一同心よりお待ちしてます

 

 

こんにちは！

 

那覇市牧志で診療してる

いしわたファミリー歯科クリニック

スタッフの浦瀬です(￣▽+￣)

 

みなさんGWは楽しく過ごせましたか？？？

私は洋画で１番好きなトランスフォーマーを

全巻借りて夜更かししながら見てました

本当にあんな車があったらいいなって思いますｗｗ

 

そして、かなり話が変わってしまいますが

車いすの患者様が安心して来院できるように

医院長先生作スロープが完成しました

 

 

段差も無いのでスムーズに医院内に出入りすることが

できるので車いすの患者様の来院を

スタッフ一同心よりお待ちしております

 

今日も歯科医院は20時まで診療しています！

お口のことでお困りの方はお気軽にご連絡ください

 

こんにちは、いしわたファミリー歯科クリニックの砂川です

私事ですが4月26日で27歳になりました゜*(pq+’v`●)*゜パチパチ

家族や友達、職場のスタッフの皆さんからお祝いの言葉を頂き

幸せな誕生日を過ごす事が出来ました

 

そして、いしわたファミリー歯科クリニックのスタッフの皆さんから

お祝いしてもらいましたぁ

ヴァンソンさんも一緒に゜+*:.(◆’v`*pq)

 

 

　

 

 

　

　

 

 

　

 

　

 

 

美味しい料理を沢山頂きましたぁ(●*’v`*人).o０

ご馳走様です。そして、ありがとうございました

 

いよいよ明日からGWですね！！

気をつけて楽しんで下さいね

 

良いGWを～(*’U`*)

 

こんにちは。

那覇市牧志にある　いしわたファミリー歯科クリニックです。

 

今月の休診日をお知らせするのが遅くなりました。

休診日ですが

3日（水）、4日（木）、5日（金）のGW期間

18日（木）午前（午後14時より診療を行います）

24日（水）午後17時～　

25日（木）、26日（金）

となります。

 

18日は診療手続きのためお休みさせていただきます。

24日～26日にかけては小児歯科学会出席のためお休みさせていただきます。

 

今月は休診日が多くなり皆様にご迷惑をおかけします。

その他の曜日につきましては平常通り診療を行っておりますのでご連絡お待ちしております。

 

こんにちは

いしわたファミリー歯科クリニックの砂川です！！

 

今回は健康で美しい歯をつくる為に歯に良い食べ物

１０選紹介していきます゜+*:.(◆’v`*pq)

 

１．リンゴ

リンゴは歯のエナメル質を強くするのに必要なビタミンAが豊富で、

殺菌・抗炎症作用もあります。さらにリンゴの含まれるリンゴ酸

（有機酸の一種）は、ピーリング剤によく使われる成分。歯の着色沈着や

黄ばみを落とすのに一役買ってくれるかもしれません。

 

２．イチゴ

イチゴの甘味成分は、ガムでおなじみのキシリトール。

この成分が歯のくすみを取る事が出来ると言われています。

また、イチゴもリンゴ酸が多く含まれています。

 

３．パイナップル

パインにはタンパク質を分解する力があり、歯にも好影響を

与えると言われています。また、パイナップルは

ビタミンA・B1・B2・C・Gを豊富に含み、栄養面でも◎

 

４ゴマ

ゴマに含まれるセサミンは、老化を進行させる活性酸素を抑える

作用があることで有名です。さらにカルシウム、鉄分、リン、

ビタミン類など、歯の健康に役立つ栄養も豊富に含まれています。

 

５．ブロッコリー

ブロッコリーには、歯にとって大事な成分となる鉄分が豊富で、

生のブロッコリーに含まれるビタミンCはレモンの2倍！！

ビタミンCは歯肉を構成するコラーゲン線維に働きかけ、

歯肉の出血や炎症を抑えるため、歯周病予防に効果を発揮

するのではないかと考えられています。

 

６．セロリ

セロリは食物繊維が豊富な食材。噛みごたえもあり、

よく噛むことで歯も丈夫になります。(他にも、人参、

ごぼう、切り干し大根なども食物繊維が豊富です。)

それから、セロリには唾液の分泌を促進する効果もあり、

唾液がしっかり出ることで歯石が蓄積しにくくなります。

 

７．生姜

生姜にはショウガオールという成分が含まれており、

口の中の組織の健康を維持するため抗炎症効果や、

抗酸化作用、消炎・鎮痛効果、抗腫瘍効果があると言われています。

 

８．乳製品

チーズ、牛乳、ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌には歯の衰えを

予防する効果があり、特にチーズはタンパク質、カルシウム、

リンが豊富で、口の中の酸を保護してくれる働きがあります。

 

９．鮭

鮭はビタミンDとカルシウムを多く含んでおり、

これらが不足すると歯の再石灰化(歯を脱灰から守る

唾液の自然治療のメカニズムのこと)唾液がエナメル質の

結晶を新しく形成し、初期虫歯を元の健康な状態に

戻してくれます。

 

１０．ナッツ類

ナッツ類はカルシウム・リンなどのミネラル、食物繊維、

ビタミン類、タンパク質が豊富で、中でもアーモンドには

骨の成長を促すマンガンや亜鉛も多く含まれています。

また、ナッツ類は硬いので、よく噛むことによって

唾液の分泌も促進されます。

 

以上！！毎日の歯みがきはもちろん！

健康で美しい歯をつくるにはまず歯にいい

食べ物から

歯だけじゃなく体にもいい食べ物なので健康で

美しい歯を一緒につくっていきましょう(bﾟv`*)

 

こんにちは！

　

那覇市牧志で歯科診療してる

いしわたファミリー歯科クリニック

スタッフの浦瀬です

 

最近、暖かい日が続きますね(ﾟωﾟ*)

今ぐらいの気温が丁度良いぐらいなんですけど

これからどんどん暑くなるって考えたら。。。

 

そして！

私達、いしわたファミリー歯科クリニックが

開院して1周年突破しましたー(●*’v`*人).o０

 

沢山の人に支えられ無事に1年を

迎えられました

 

本当にありがとうございます

 

1周年ということで

みんなでお祝いしました

 

 

 

とてもおいしく！そして楽しく！

お祝いすることができました( *´艸｀)

 

またこれからも

いしわたファミリー歯科クリニックを

よろしくお願いします

 

今日も

朝10時～夜20時まで診療しています☆

 

お口のことで気になることがありましたら

お気軽にご連絡ください

 

こんにちは。

 

ようやく寒さから解放され、うりずんの季節と

なりましたが、当院は４月で開業１周年を

迎えることが出来ましたヽ(･ω･；ヽ)!!(ﾉ；･ω･)ﾉ

近隣地域の方、知り合いの方々の支えがあり

１年迎えることができました。

ありがとうございます。

 

これからも患者様のお口のトラブルの訴えに

親身に対応していきたいと

スタッフ一同思っております。

 

 

関東では桜シーズン到来です。

母校の桜写真をのせてみました

 

今後ともよろしくお願いいたします。

那覇市牧志・前島

いしわたファミリー歯科クリニック　院長いしわた

こんにちは。

 

那覇市牧志・前島にある

いしわたファミリー歯科クリニックです。

 

来月４月は

２９日（土、祝日）がお休みとなります。

残りの平日、土曜、日曜は通常通り

診療を行っております。

 

お口のトラブルがありましたら

ご連絡ください。